Poncho adere a geração saúde
Alfonso Herrera é a capa do mês de fevereiro da revista mexicana "Health & Fitness". A sessão de fotos com o cantor durou mais de seis horas e rolou num ginásio de um hotel, na Cidade do México. O fotógrafo responsável foi Gillermo da Ronco.
"Estamos fazendo estas fotos para a revista, que ficará muito legal. Estou realizando esta rotina de exercícios para as pessoas que não têm tempo e sempre estão com pressa. Acho que será muito útil", disse o cantor ao site Ritmo Latino.
Sempre ligado à saúde, Poncho deu dicas para quem quiser seguir sua rotina de exercícios: "Acho importante cuidar da alimentação, mesmo que se tenha pouco tempo. No entanto, esta seqüência é muito oportuna, pois tem um pouco de cárdio (cárdio-respiratório), um pouco de peito, de pernas... É bem completa".
Com a agenda pra lá de cheia devido aos compromissos com o RBD, o gato diz que não é sempre que consegue se exercitar. “Quando tenho um pouquinho de tempo, faço cárdio, para me manter em forma. Além disso, procuro ter uma boa alimentação”.
Fonte: rebelde.com.br
Do Melhor
Linkk
del.icio.us
Oi meu nome é Michael, tenho 14 anos e adoro a novela Reb3lde a a banda RBD. 
